Vorbereiten/Ablauf / Kosten

Bitte vermeide es, vor deiner Hypnosesitzung zu viel Kaffee oder andere aufputschende Getränke zu konsumieren. Ebenso wichtig ist es, dass du den restlichen Tag nach der Sitzung möglichst entspannt gestaltest und keine stressigen Termine oder große Menschenansammlungen einplanst.

Hier ein paar Tipps, um deine Hypnose-Erfahrung optimal zu gestalten:

  • Trage bequeme Kleidung und iss vor der Sitzung nur leichte Mahlzeiten.
  • Plane nach der Hypnose keine weiteren Verpflichtungen ein. Du wirst dich herrlich entspannt fühlen und möchtest das Erlebte in Ruhe verarbeiten.
  • Falls du eine längere Anfahrt hast, ist es ideal, wenn dich jemand hinbringt und wieder abholt.

Zunächst einmal nehmen wir uns Zeit, um uns in einer entspannten Atmosphäre kennenzulernen. Wie bei einem Gespräch unter Freunden sprechen wir über die Themen, die dir auf dem Herzen liegen.

  • Was möchtest du in deinem Leben verändern?

  • Welche Herausforderungen bereiten dir Schwierigkeiten?

  • Und was nehme ich dabei noch zwischen den Zeilen wahr?

Dieses Vorgespräch dauert in der Regel etwa 1 bis 2 Stunden.

 

Im Anschluss machst du es dir bequem, und die eigentliche Reise "Hypnose" beginnt.

Diese Phase dauert meist etwa 1,5-2 Stunden.

 

Nach der Hypnose nehmen wir uns Zeit, um die gewonnenen Erkenntnisse gemeinsam zu reflektieren und zu überlegen,

wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.

Für dieses Nachgespräch planen wir etwa 1 Stunde ein.

 

Insgesamt verbringst du also zwischen 4 - 5 Stunden bei mir. Die Zeit vergeht dabei erfahrungsgemäß wie im Flug, sie ist stets inspirierend und niemals langweilig. Es ist ein aufschlussreiches Abenteuer.

 

Im Anschluss erhältst du von mir eine Zusammenfassung deiner Themen und Einsichten sowie Vorschläge,
wie du zukünftig damit umgehen kannst.

Preis: 300 €